Formations courtes
Formation - Oser prendre la parole en public
Initiation
0,5 jour - 4 heures
Luxembourg
À distance
Imprimer
S'exprimer et être à l'aise face à un groupe.
Objectifs
Pour qui ?
Compétences acquises
Objectifs
- Comprendre ce qui inhibe l’action lors d’une prise de parole en public.
- Mettre en œuvre des stratégies efficaces de gestion du stress et améliorer ses compétences d’orateur.
Pour qui ?
- Toute personne amenée à s’exprimer face à un groupe et souhaitant le faire en toute sérénité.
À l’issue de la formation, vous serez en mesure d’être à l’aise face à un auditoire.
Programme
Oser prendre la parole en public
Gérer son stress
- Identifier les situations stressantes.
- Analyser et comprendre ses réactions.
- Appréhender sereinement les situations grâce à la gestion des émotions et des modes mentaux.
- Apprendre à respirer.
Améliorer sa prise de parole et capter le public
- Donner de l’impact à vos messages avec le storytelling.
- Travailler sa voix, son regard et avoir des points de repère.
- Travailler sur la gestuelle : ancrage, attitude.
- Exploiter l’espace, votre terrain de jeu !
- Rendre son intervention captivante.
- Faire participer le public.
Mise en situation : prise de parole sur un sujet au choix.
Nos intervenants
Lydia HAAN-FLEURENT
Formatrice - Gérante
FEELING FORMATION & COACHING
Inter
Intra
Sur mesure
en présentiel ou à distance
Oser prendre la parole en publicRef
6190247
creation à la demande
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